【户外普拉提 X 音乐治疗工作坊】
世界太多噪音🗣️，是时候找回内心的宁静🕊️，逃离闹市的喧嚣🧘🏻♀️。
Be Plus 首次与澳洲注册音乐治疗师Joanna @rmtjoanna.lovingmusic 合作，在西沙GO PARK举办【户外普拉提 X 音乐治疗工作坊】，将普拉提、音乐和大自然联系一起🌿。在工作坊里，你只需要专注呼吸💨，感受大自然和身体的连结🔗，让柔和的音乐疗愈我们的身心🎶❤️。
👒透过普拉提与音乐结合，增加对本体感受的觉察
👒以音乐辅助提升运动动力
透过运动结合音乐，释放多巴胺，减压及抒发情感
🔍活动详情
日期：11月15日(星期六)
时间：16:30-18:00
地点：西沙GO PARK 晴空花园
澳洲注册音乐治疗师 ：Joanna
BePlus 普拉提导师： Hay
费用：HK$360
报名方法：立即Whatsapp (📲：52889893) 报名！
